禁煙第一関門突破

一度目の禁煙は見事に失敗した。

だが、この失敗は自分にとって必要な失敗となった。

24時間禁煙後1本目を吸った直後

ひどい吐き気に襲われた。

頭がぐわんぐわんする。

トイレに駆け込みそうな勢いだった。

ただ、2本目はとても美味しく感じ、

3本目からはいつもの喫煙者となった。

この体験が禁煙成功のカギとなった。

禁煙失敗から1週間後、

再度禁煙チャレンジ。

やはり24時間たった頃に吸いたい欲求がピークに。

ただ今回は

今吸ったらあの恐ろしい吐き気に見舞われるぞ

というトラウマが思いっきりブレーキをかけてくれた。

これにより24時間目のピークはやり過ごすことができたのだっだ。

人は失敗することで成長していくのだなぁ

なんて、みつを風に感慨にふけるおっさんであった。